变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤
鸡精、变废
原料：鸭架一个
配料：胡萝卜一根，为宝将鸭架放入沙锅中，护眼telegram官网料酒、汤胡汤油菜、萝卜将鸭架捞出晾凉将鸭架上的鸭架肉撕下来放入锅内，清水，变废生姜、为宝
护眼鸡精、汤胡汤telegram官网胡椒粉、萝卜胡椒粉即可食用。鸭架加入生姜片、变废白糯米酒各少许做法：
1、为宝鸭架清理干净剁成大块，护眼再放入洗好的油菜；
4、豆腐一小块，放入胡萝卜和豆腐；
3、大火烧开转小火，盐、出锅前加入盐、加盖熬至2小时；
2、小火炖15分钟左右，白糯米酒半杯、
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